高収入バイト情報〜☆
キレイになるために!
やせるのに何したらいい?
ヤセたいけどなかなかできない〜
基本から勉強してみよ!
きれいに痩せよう☆
問題:1
体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))=BMI
⇒解答する
問題:2
BMI=25以上は肥満である
⇒解答する
問題:3
水分の多い食べ物は満腹感を得にくいのでダイエットには向いてない。
⇒解答する
問題:4
脂質はダイエット中でもビタミンの吸収に必要なのでとらなければならない。
⇒解答する
問題:5
朝食は抜いても問題ない。夕食は夜遅くに食べてもよい
⇒解答する
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